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喉咙经常哑怎么回事,早上起来喉咙经常痛怎么回事?


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由于一夜睡眠尚未摄入水分,身体都会处于缺水的情况,咽喉也会觉得十分缺水,咽喉觉得吞咽干疼也是比较正常的。在夜间睡眠的过程中,由于肌肉、神经、血液流动都处于放松的状态,所以呼吸进过度干燥的空气就会导致咽喉粘膜、鼻粘膜不那么滋润,早上睡醒会容易觉得喉咙痛了。冬天寒冷,人们喜欢关着窗户。可是,长时间紧密的空间,空气质量一定很浑浊的,这会聚集灰尘病菌等,造成上呼吸道的感染,导致喉咙痛。还有,室内氧气的含量也会相对减少,长期处于这种低氧环境中,会造成大脑缺氧性头晕,也易造成人体免疫力下降,造成感冒、流鼻涕等。

如果有轻微感冒或者感冒的话,早起也更容易咽喉肿痛,感冒就是上呼吸道感染,喉咙就是上呼吸道的咽喉要道,感冒就喉咙痛是自然的。 风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等。另外,咽喉痛很可能是咽喉炎的,也可以是人们说的嗓子上火所致(热症),可以用一些清热去火的中药治疗,比如;双黄连口服液,黄芩口服液等,含化西瓜霜等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗,如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。平时用胖大海泡茶喝也是不错的。

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早上起床喉咙经常疼,个人认为有可能是抵抗力下降感冒的前兆,应先去看医生检查是否是嗓子发炎,吃点消炎药提前预防感冒。

再就是我们北方冬季供暖室内温度高空气干燥,我们起床时或者确切的说醒来首先感到口干舌燥,嗓子疼,有的甚至嘴唇干破处有干血渍,那我们首先就认为是缺水造成的,就倒杯水大口大口的喝这样是不正确的,晨起第一杯白开水后再冲杯蜂蜜水小口小口的慢慢咽,这样嗓子会舒服些。因为蜂蜜水有清热,润肺,解毒的功效,建议大家早晚喝一杯蜂蜜水。
再一个生活作息要规律,不熬夜,饮食要清淡,尽量少吃辛辣过咸刺激性的食物。

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