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咽咙发炎吃什么会康复,咽干口燥吃什么好?


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好,多喝菊花茶,柠檬茶,或板兰根等清火类食物,饮食上多吃点冬瓜,黄瓜,西红柿,西瓜,葡萄之类的瓜果蔬菜。可用些感冒药物,并用些含片,如果有刺激的症状,可用些有化痰作用的糖浆也会有一些缓解的作用的。咽喉炎引起的症状,多喝水,避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物。坚持晨跑,以增强身体的抗病能力。可以服用药物如利咽灵,保安散等,忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品,多食含维生素较多的蔬菜,水果,可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开.

首先饮食要清淡,菜可以选白萝卜煲汤, 白萝卜有清热解毒生津之功效;水果可以吃雪梨清热去火,百香果(见下图)也挺不错的,有生津利咽功效,还促进食欲;再者,用罗汉(见下图)果泡水也非常好,它主治咽喉肿痛,清热去火。最后,药物可以选用中成药咽扁颗粒、瓜子金颗粒,大参林药店都有卖。

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